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蚝油怎么吃才能好吃(蚝油牢记“3用3不用”,正确使用)

100次浏览     发布时间:2025-02-18 02:24:37    

现如今,很多家庭做饭,蚝油成了不可缺少的调味料之一!

无论是烹调各种菜肴,还是食材的蘸料,总之,蚝油逐渐有代替酱油、食盐以及味精的趋势。感觉做饭的时候,不加点蚝油,饭菜就不香了!

可以说,很多家庭把蚝油当作了“万能油”!要说缺点,就是用量全靠“甩”,甩多甩少看天意!但是,今天老于要和大家“泼冷水”,因为蚝油不是“万金油”,在使用时也是有讲究的!

若是用的不对,轻则浪费蚝油,重则影响味道,甚至还有的朋友若使用不当还会对健康造成影响。当然,若正确使用蚝油,会最大程度的提升食材的鲜味!

所以,今天老于就和大家详细的说说,蚝油的正确使用方法,看完之后,保准让你做的菜肴更好吃!

蚝油3用

一、用前先加热

很多朋友在使用蚝油时,是不是直接就往锅里“甩”?

其实,这样使用蚝油并不对!

因为,蚝油是由蚝汁、味精、淀粉、白糖、食盐等多种食材调和而成的,自身比较黏稠。在烹调菜肴时,经常会出现蚝油粘在某一块食材上,从而出现调味不均的情况。

所以,想要把蚝油的鲜味发挥到极致,最好在使用前先加热!

看到这有朋友会问了:蚝油怎么加热啊?难不成放到锅里炒炒?

蚝油加热的方法很简单,只需要用温水化开加热即可。这样无论是烹调热菜,还是拌凉菜时,都不会出现调味不均的现象。

其次,蚝油中含有的谷氨酸钠在温热的环境中可以使鲜味发挥到最大,所以,这样做的好处是,蚝油的用量可以减少,但鲜味却更足!

二、蘸料、腌料用最佳

蚝油除了提鲜,还有一个特点,就是可以去除食材的腥膻味;所以,在腌制肉类的食材时,加入适量的蚝油腌制,会起到更好的效果。

其次,蚝油属于复合型调味料,自身的滋味比较丰富;所以,在调制蘸料时,加入适量的蚝油,可以让蘸料的味道更鲜,口感更为丰富。

三、热菜出锅前用

很多朋友之所以喜欢用蚝油,一是因为蚝油本身就咸,可以把它当作盐或者酱油来使用;二是蚝油提鲜的效果远远比酱油、食盐高;所以,很多朋友不管是做凉菜还是烹调热菜都喜欢用蚝油!

但是,切记蚝油在烹调热菜时,一定要快出锅前使用。因为,蚝油在长时间的高温下,会导致鲜味变淡,并且蚝油中的营养元素也会大量流失。其次,由于蚝油带有大量的盐分,出锅前使用,恰好可以起到调味的作用,变相的让我们少加入一些食盐。

蚝油3不用

一、对海鲜过敏体质的人不能用

使用蚝油时切记,若是对海鲜过敏的朋友,蚝油是万万不能使用的。因为,蚝油就是用水煮生蚝肉,得到的蚝汁,再经过浓缩,添加淀粉、酱油、食盐等食材制作而成的。虽然是调味品,但海鲜的成分却占大头。

二、烹调卤味酱货以及腌制咸菜时不能用

马上就过年了,不少家庭都开始准备制作一些卤味或者是酱货。例如卤猪头肉,酱牛肉等等。但是,在烹调这样的食材时,不建议使用蚝油!

因为长时间烹煮,蚝油的鲜味基本上就挥发掉了,只能起到增添咸味的作用,这样还不如加一些酱油或者食盐更好。

其次,蚝油富含淀粉,制作出来的卤味酱货不容易保存,甚至温度稍微高点就会使食材变质。所以,在烹调这些菜肴和腌制咸菜时,除非立马吃,若是要长时间存放的不建议使用。

三、烧烤时不宜涂抹用

现如今,很多朋友喜欢自己烧烤,尤其是不少朋友发现,烧烤时,由于蚝油自带黏稠的性质,用来当作烧烤酱十分的适合。其实,恰恰相反!

首先,在长时间的高温烤制下,蚝油的营养成分和鲜味都挥发掉了。其次,用蚝油烤制的海鲜或者是肉类,腥味更加的重!所以,烧烤时不宜把蚝油当作料汁直接涂抹。

————

最后,老于再补充一点!蚝油在开瓶后一定要拧紧瓶盖,放入冰箱冷藏保存!还是因为它含有大量的淀粉,若是常温存放,很容易在短时间内就产生霉变!这一点很重要,毕竟若是没有察觉,就会把这些霉变的蚝油吃到肚子里!

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